请问这种心理是病态么，我该怎么矫正？

第一，我吃得不多，基本上一日三餐，定时定量，晚上几乎只吃水果，除了早餐能接受饱的感觉外，其余都不能接受，不然会觉得很难受；第二，吃什么东西，该什么时间吃东西都有比较严格的自我规定，比如，早餐和午餐至少相隔四个小时，因为我工作餐是在十一点半，这就意味着我至少要在七点半之前就得完成早餐，考虑到早餐对于我实在是太大的不能割舍的诱惑，所以我只能每天六点不到就起床，不管困不困，洗洗弄弄完了赶着去买早餐，然后很享受的在车上吃完早餐，通常是两个馒头，细嚼慢咽的吃完看手表，刚好七点半，这时会很满足，然后到了公司楼下再转悠半个多小时，因为还太早；另外，我不敢尝试吃不同的花样食物，我习惯每天每顿吃同样的东西，比如早上就吃两个粗粮馒头，虽然馒头的热量不低，但因为长久为之已经适应了，能把握住这个度，如果换成其他食物，比如粥，玉米，番薯类的即使热量不高又健康，但因为心理没底，把握不好这个度，不知道和平时相比是否有超量的情况发生，所以我宁愿不去尝试。基于以上两点，我知道不仅在心理上还是行为上都有点极端，是有待调整和改善的，要选择性的去可取。而第三点，我习惯吃完东西一个小时左右后起身活动一下，走路散步等，我不是为了拼命减肥，只是为了至少不要再增肥，因为潜意识里觉得人一吃下东西，脂肪就在囤积的过程当中，感觉全身热量都在膨胀，这时候如果坐着静止不动，心理会很难受，像有头困兽一样在心里挣扎着要冲出去，有时候一整天没机会出去走，哪怕下班很晚了，哪怕并没吃多少东西，但只要不是很累，我都会提前下车走回去，以至于常常把自己弄到很累才肯回家休息，甚至有虚脱的感觉，从表面的行为上看，这好像也没什么不好，人人都在提倡运动，是值得坚持的，但我知道这其实是一种强迫症，我并不真的喜欢，我也很想整天待在家里哪也不去，坐了吃吃了睡，多舒服，但我就是无法接受，直到拖着疲惫的身子回家才能心安理得的躲在床上，这时，一天也就圆满结束了。
哎，隔靴搔痒
呵呵，关键在于，我并不觉得吃同样的东西是件很枯燥的事，反而我还觉得吃不够呢，每天吃每天吃是因为舍不得把这个难得可以尽情吃东西的机会让给别的东西，我就想吃馒头，虽然别的东西也想吃，但没办法，总不能都吃吧，所以我还是选择馒头，怎么老感觉吃不腻呢，我也想着某一天吃腻了可以换点新鲜的，可是奇怪，我还是没吃腻。

我这种心理是病态心理吗？ 我这是一种变态(病态)心理么? 请问是病态么 是病态?心理? 我这种是怎样一种病态呢？ 病态心理怎么解决？ 我该怎么克制这种心理 恋脚是病态心理么？ 我愿我爱着的人怎么摧残和折磨我(情感方面),我都愿意接受,请问这是病态心理吗? 我妻子的病态心理问题该如何解决？