为什么我老睡不醒??

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/05 09:29:02
从小我都很能睡.我妈一生下我,我很少哭闹,
一睡就是睡一天,每天把中午一吃就睡到第2天中午在吃饭的时候..

现在都23了..我又没上班..每天感觉要睡上15个小时才休息的好..
不管是睡得再早,或者在晚..都是这样...不知道是不是形成习惯了?
除了在床上,其他的地方比如公车上.什么的.都不会睡觉的...

与习惯有关。这种习惯直接促进了松果体的活跃程度。呵呵。
要尽量养成早睡早起白天不睡的习惯。

保持早睡早起，每天都去消耗体力就可以了
跑跑步
我是在上班的人，每天跑个几圈，就好了

我也是哎~~我妈说那是因为我时刻告诉自己我还想睡，然后大脑就接受了这种暗示。这也就是所谓的越睡越想睡。