会护肤的MM进来、

长痘了 饮食上一定控制 ！ 不油 不辣，多吃蔬果 多喝水 这是一定的！
不要用太刺激的洁面乳 会把皮肤洗坏掉

用温和些的 功能不要太强的

安安 的洗面奶很好 纯天然的。

如果确实特别油的

那就推荐曼秀雷敦 乐肤洁的了 不过 肯定刺激的多。

长痘了 隔离霜 或者BB霜一定得少用 。。最好别用 。
就算是用了 一定用卸妆油卸掉 否则你的痘痘甭想好

不然你的皮肤底子肯定不好。长大了化妆也不好看。

隔离霜霜我推荐泊美的 植物臻白 （绿管的） 白管的太厚重 不要买。

希望你越来越漂亮。

别吃辣椒啦 大姐

皮肤是因为缺水才会分泌大量的油脂的，如果吸取脸上的油脂的话，皮肤会分泌更多油脂的

所以你还是做好肌肤的补水比较重要的

平时多喝水，多吃水果和蔬菜，少吃辛辣和油腻的食物

给你推荐一些补水的护肤品，你参考一下吧

欧莱雅全日保湿精华，110RMB/50ml。这个吸收的很好，而且质地比较清爽，用了不会感觉到油腻的，如果搭配保湿乳液用的话效果会更好的

薇姿温泉矿物保湿霜，如果觉得用霜比较够重的话就可以冬天的时候在用了

TFS的冰花系列的，这个补水不补油的，而且还可以防辐射，如果你经常对着电脑的话，这个比较时候你用了

碧欧泉的绿水，这个比较时候油性肌肤用了，碧欧泉和薇姿的东西补水保湿的东西还是很好的

兰芝的水酷精华，这个相对来讲比碧欧泉的价格要便宜些了。兰芝的面膜也不错的，睡眠面膜是补水的，草莓酸奶面膜有美白的左右，味道很好闻的

DHC的樱桃果明套装，这个是针对年轻肌肤和油性肌肤使用的，你可以买套装，单品的话买凝露就可以了，120RMB。我个人用这个效果比较好，皮肤不会觉得油的

还有就是我现在用的妮维雅凝水活采凝露，68RMB，你也可以试试这个的