打篮球膝盖困是不是营养跟不上?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/25 23:29:25
打篮球老是觉的膝盖困是不是营养跟不上,来是觉的没劲!

不是,是有以下几种问题:第一,你平时很少锻炼,突然打球就会感到膝盖困
第二,你睡觉的脚老是弯这着睡,时间一场,脚就会困和酸胀
第三,膝盖着凉了,会困。。
这几点你注意一下就好了!

不是营养问题 应该是平时缺乏锻炼

可能是你打篮球时间过长