晚饭吃木瓜银耳汤好吗?

这两种都是好东东哦~滋润性很好,特别适合秋季来食用.如果中午吃了油腻的肉食,木瓜可起到特有的分解消化功效。银耳性寒，如果是寒性体质的话就少吃些。这两种食物都不是高热量食物，只要不过量，晚餐吃上一碗是没问题的，所以不用担心发胖问题。不加冰糖换成蜂蜜，热量会更低。放心食用吧，对皮肤也会很好的。

可以。但是不能天天吃，你可以考虑搭配其他的食物，或者隔几天换个花样吃。搭配食物：全麦面包，鸡蛋，蜂蜜等。换样可以考虑其他保健粥或汤，根据时节和身体状况进行搭配
偶尔吃倒是没啥，坚持一段也应该不会。

可以的，不过不要每天都吃 要注意营养搭配均衡