脸上皮肤的苦恼~

年轻 皮脂腺旺盛 雄性激素也对皮脂腺有刺激作用

油性肌肤的痘痘是皮脂腺分泌油脂时产生的脱落物堵塞毛孔造成的 只要控油 皮脂腺分泌油脂量减少 脱落物自然就少 也就不会堵塞了

控油要注重内调，

1，少肉少油少甜少辣 多水，蔬菜，水果
2，注意休息 不要熬夜 作息要规律
3，少上网 少打游戏 （防辐射 也要防晒）

皮肤出油是因为它缺水，太干了，皮肤无法出水，所以只能分泌油脂来自我保护。所以，不推荐你用强力去油的产品，对皮肤不好，而且，洗后脸干，不一会儿更油。

要去油＋补水，洗后不紧绷，用补水的方式控油。

要是休息不好 就要作息规律 这个要靠你自己了
压力大么 可以多运动 舒缓一下

祝你顺利 回复亮丽无敌的自我

保持良好的休息，多吃水果，蔬菜，禁烟酒，禁熬夜，多做户外运动，还有就是良好的心态。
之一脸部清洁，如果油性偏大，建议一天早中晚各洗一次脸，用温水，深层洁面。
会好的，我以前也是，现在也没买乱遭东西，也没用乱遭的药物，现在也好了

我也有过 讲下我自己 看对你有帮助没 有自身和外在因素 饮食方多吃水果蔬菜 多喝水 不要熬夜 熬夜容易上火 就长痘 我先换洗面奶 我换了资生堂旗下的叫白娣颜的一款 很不错 温和 也洗得干净 后来又在晚上的时候在用洗面奶之前用佰草集的清洁霜 主要是起到清洁皮肤卸妆之类的 我觉得对黑头那些的有一定的改善作用 皮肤偏油的话要做好清洁 但是要选温和的产品 有的人偏油是由于缺水引起的 所以可以选保湿的产品来用 至于我没有那种小疙瘩有时有有时会消失的情况 痘印的话 我是等它自己消 我有次买了去痘印的产品用了过敏 那叫一个悔啊 皮肤差了好多 我现在主要在用佰草集的产品 我觉得保湿那个系列的产品都还可以 有人用珍珠粉 但具体效果就不清楚

老中医痘清霜、还有痘清洗面奶，外加蜂胶皂，世一堂药店有售。你们当地要是没有世一堂你也可以到淘宝上搜搜看。我去年9月起痘超严重，到十二月份花了N多钱，看了N多医生，吃了N多药，买了N多化妆品都没用，后来听一个老中医推荐买了这药就治好了，你也可以试试，我以前的皮肤情况