I是体院的,读大2。身患胆结石至今是第5年 ,病情很不稳定,不知道怎样保养身体!??

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/20 16:31:18
吃药感觉效果不是很好,只想在饮食方面注意点,哪些吃了对自己有利一些,回答不要夸夸其谈,符合生活实际。
尤其是喝酒,有些应酬非常棘手,只有喝,喝了对身体肯定不好,没办法,只有自己委屈点。

1,忌胆固醇高的食物,如猪脑,猪心,鸡蛋,松花蛋,墨鱼,鱼子等
2,忌食动物脂肪,高脂肪是食物,如肥肉,猪油,油煎,油炸及油腻的食物
3,少食糖,巧克力等
4,忌烟酒
5,忌食海鲜,海鱼,蟹,虾
6,忌食刺激性强的食物,如辣椒,五香粉,花椒等
7,忌暴饮暴食
自己想想身体重要还是应酬重要?????