听歌入睡好不好？

不好。 我每次都会醒。

而且对睡眠超级不好。

对耳朵也是。我听力都下降了。

看听什么音乐，比如轻音乐可以帮助入睡，但是摇滚之类的就不好了。
还有听的方法也很重要，如果是用耳机听音乐会对听力不好

不大好，如果用耳机听歌，睡着了没摁死，对耳朵影响很大。
以后你可能对音乐入睡产生依赖，没音乐就睡不着了。

不好！损害耳膜，还容易产生臆想症，以前我就爱听歌睡，后来耳朵里总感觉有人唱歌，o(）＾）)o 唉