饭后睡觉有害健康吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/12 04:00:35

饭后睡觉对身体是不利的。如果饭后马上睡觉消化要占有大量的血液,脑部会因为缺少血液而使得睡眼不好甚至会出现危险;另一方面由于消化的蠕动缓慢,容易引发肠胃病;第三方面是钙容易积聚,结石易形成;第四方面易发胖。

是绝对有害的,可以过半小时在去睡!

有没有害不知道,我只知道容易尿多。。。。
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饭后立即睡觉是决对有害身体键康的,长时间养成乐习惯可能会引起消化负担 甚至胃部下垂、最好是饭后俩小时在睡觉,令外、饭后最好也不要立即学习、剧烈活动。会对消化系统造成伤害

有害,易发胖,影响消化