怎样让皮肤看起来水嫩

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/14 11:52:08

我才23周岁可是皮肤黯沉干燥粗糙雀斑痣什么都有还过敏怎么办啊
内调的话应该吃什么啊？或者吃什么保健品管用呢？
首先没那么多时间吃水果二期水果吃多了会长肉的

吃VC和VE，药房去买，便宜实在，每天两次，很方便的。另外可以多吃肉皮熬的汤水，或者用蹄筋熬汤，多喝多漂亮，这个要麻烦一点点。皮肤黯沉干燥粗糙雀斑什么的，都可以修复。

多喝水，多吃含维生素的水果。

最好，不要吃油渣的食物，
多吃水果
每天最少洗两次脸。
不要多晒太阳