为什么跳芭蕾的人腿这么粗

芭蕾舞不会让人腿变粗啊，你看到的如果不是因为练习不当，就是自己有锻炼健身的人吧。
芭蕾舞的训练方法，蹲，擦地，大跳，小跳，弹腿等等的训练都是针对每一丝每一块肌肉而做出的训练规则，只会让肌肉变的收紧而且有爆发力，如果练的肉变粗，而且扩张那是因为练习方法错误
芭蕾舞蹈重要的都在下身，至于上身的肌肉 这有天生骨骼的原因，也有后天锻炼的原因，和芭蕾舞没什么关系。
小腿发达是因为 弹腿，蹲 等等的素质训练，以及基本功训练导致，但通常是纤细又充满爆发力，肌肉成丝状。
希望可以帮到你；

跳芭蕾舞的人的腿肌肉更加发达，造成腿部变粗的原因有：
1、需要直腿的动作，若长期没有意识去完全彻底拉直，是造成大腿过粗的潜在原因。

以最简单站立为例，不能象一般人那样，表面上站直就行了，还要有意识把腿拉长才行。大腿的股四头肌明显，可以它为代表，充分收缩去拉直腿肌肉呈上提状;若腿没有拉得很直，久而久之，股四头肌下端会形成较大的坛状。有的人腿形长得直，但股四头肌并没有充分收缩，是常见的假直现象，有经验的教师一眼就能认识，年轻教师要勤动手触摸学生大腿，以防假直。
较常时间的屈腿负重动作也会使大腿蹩粗，类似矮子步等(还如举重和短跑运动员的腿型。五十年前北舞第一位苏联专家伊莲娜曾告诫女学生不要骑自行车，“骑自行车会使大腿变粗。”可恰恰现今有的教员因为学生腿粗，责令她们去跑步减粗，现在学生用于跑步的时间和跑步方式，大腿的运动状态和骑自行车区别不大，仅消耗肝糖热能，即减不掉多余的脂肪，还会越跑大腿越粗。
2、静力工作过度会使大腿蹩粗。
静力工作的概念指当肌肉收缩到一定程度后，固定其收缩幅度，使动作不再变化，这段时间内肌肉的工作性质叫静力工作。如舞蹈训练中的控制动作——一腿独立，另一腿抬起来后，在空间固定的时间是在做静力工作。静力工作会使肌肉很快疲劳。文革前，那时兴长时间的控腿训练，老师原好意为提高学生的控制能力，但过度了效果适得其反，且不说太疲劳了会出现腰弯、胯歪、重心不正等毛病，就腿而言累得直抖动，已经伸不直了，靠蹩着肌肉硬撑着，怎不蹩粗大腿?现今芭蕾训练已否定了这种训练方法，但舞蹈界仍有人袭用，是因为他们不了解运动解剖学。再说主力腿，常常处于静力工作状态，当主力腿需要直站立时，教师一定要