练习仰卧起坐

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/17 14:43:02
半年能不能从每分25个练到每分50个？

半年好像太多，体格健壮的人几个月就可以了吧，每分钟五十个是有可能的吧，你试试，但是要注意身体！要不练坏了身子就不是我的事了啊！我一般一分钟都45个的

体育锻炼贵在坚持，一定能的

贵在坚持，每天抽一个小时做运动 包你有一个棒身体