为什么说月经期间不能吃冰冷食品、饮品？

月经期间不能吃冰冷食品、饮品因为寒性月经病者忌饮。月经期间不宜吃生冷、酸辣、酒类等刺激性食物。

祖国传统医学认为，血得热则行，得寒则滞。月经期如饮食生冷，一则有碍消化，二则损伤人体阳气，导致内寒产生，寒凝滞，可使经血运行不畅，造成经血过少，甚至痛经。即使在酷暑盛夏季节，经期也不宜吃冷饮。月经期饮食以烧熟、温热食品为宜。