怎样把自己变胖

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/31 12:54:09
我很瘦,瘦的跟排骨一样,但是我怎么吃都胖,我同学跟我一样大,吃的也跟我一样,食量也跟我差不多,但是我不怎么就是不胖,看见他们的身材我可羡慕的死,也常常听到,有人说你怎么那么的是瘦呀,我不知道怎么去回答,我想把自己变胖点,无论是吃什么药,还是什么的,只要可以使自己变胖我豁出去了.那个高手有好办法

吃蛋白质高的东西

可以多吃肉类和喝鸡汤

如果你是女的,建议去吃鱼胶,不仅容易肥而且对皮肤很好

那是你的吸收能力差,你多吃点营养的东西,多锻炼,身体健康没有病就是棒的啊!

多吃肉类和多喝汤
饭后记着躺一躺