那位心理医生帮我解决下

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/20 05:09:15
我是一个年轻妈妈，孩子快两岁了、不知道是什么原因最近心脏不太好。而且晚上很容易睡不着觉，睡觉前稍微想些事情心就马上蹦的整晚的睡不着了，我看过医生，医生说我有早搏。这跟心晴有关系。总爱胡思乱想，而且心里承受能力很差、让我看看心理医生，。。家里也没什么让我操心的事，是不是我几年没上班在家带孩子带的？哎，，，我不知道该怎么做了。。。谢谢那位心理医生帮帮我。。。。

没事多走动！ 什么逛街的都OK！ 先忙一阵子！ 累了才睡！ 半个月左右就好了！

你肯定没说出你的真实情况。我希望你都说出来要不不知道怎么帮你。

听些轻音乐舒缓一下心情。

心理的帮助需要充分了解你的情况，你还是求助心理咨询较好，并且要交费的心理咨询，网上免费的心理咨询，一般是心理知识的咨询，不能有效帮到你，