我总哭,把眼睛都哭肿了.眼袋都出来了．现在眼睛还是很肿怎么办呢？

将微湿毛巾用保鲜膜包住放入冰箱中约半小时，拿出后拨开保鲜膜用毛巾一点一点沾湿眼眶周围，这样操作两分钟后将毛巾展开敷在双眼上躺十五分钟即可消肿。

哭的时候不要用手揉眼睛，揉多了必然痒，细菌会感染的。

小小年纪就有眼袋，确实很苦恼哦，但是年龄小也是个好处，尽早去吧眼袋祛除掉吧。用手术方法就很有效，但风险大，副作用多，而且疼痛明显，用超声法就很好，不但克服了开刀去眼袋的缺陷，而且可以保持终身，超声法去眼袋的特点：不开刀，不打麻药，不肿胀，绝无疼痛，做的过程像按摩一样，很舒服，可以顺便睡觉，做完马上见效，休息几个小时，即可上班。不受季节、月经的影响。恢复后随便熬夜，随便加班，随便失眠，随便喝水，随便打麻将，都不会复发，而且不用保养，终身不用搽眼霜，对黑眼圈有淡化作用，遗传性眼袋同样有效，不过现在外面假冒的超声法也很多，要注意寻找正宗的超声法去眼袋的发明人。这里不方便加链接，你从百度搜一下“超声波去眼袋”看看，喜欢的话给分吧。

冷热敷交替

用热毛巾敷眼