胶鞋，气垫鞋哪一个弹跳能力好？跳高时脚怎么样抬得高一点？技巧是什么？

个人认为胶鞋好… 但具体要看你跳高的场地情况，如果是塑胶场地，就要穿鞋底稍硬的鞋子；如果场地很硬，最好穿软一点的鞋子。场地跟你的鞋底要互补，adidas 1.1 电子篮球鞋就是这个道理。至于题主说的穿气垫鞋跳高，我还真没听说过。气垫有很多种，我想没人会穿AirMax的鞋跳高，一般跳高有专门的鞋子，轻便、鞋底软硬适中最好。题主没有说明你跳高是背越式还是跨越式…? 这里以背越式为例， 跳高时主要是靠前脚掌和下肢及腰腹发力，起跳后直到完全越杆之前脚要平。把握好节奏，训练好身体柔韧性。祝你成功！

弹跳是和你的大腿肌肉有关！

个人感觉气垫的要好很多！~
个人经验 起跳的时候踩在“点”上就能跳得要搞些。。。我不专业滴。。不知道该怎么表达！~

主要看你们天份，和鞋子关系不大，不迷信了

弹力主要是脚跳姿势,与鞋关系不大.

偶认为 胶鞋要好一点吧