膝盖疼痛 下蹲时膝盖骨有响声
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/24 22:34:58
如题 是怎么回事啊?疼到不厉害 只是偶尔 但下蹲时膝盖都会有响声。。怎么回事啊?
坐的太多,缺乏锻炼.
1.不要热敷按摩
2.休息时抬高患肢过心脏
3.走路要正,不然好腿也要痛
4.吃点活血片
5.床上活动关节为主,下地负重锻炼为辅
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坐的太多,缺乏锻炼.
1.不要热敷按摩
2.休息时抬高患肢过心脏
3.走路要正,不然好腿也要痛
4.吃点活血片
5.床上活动关节为主,下地负重锻炼为辅