跆拳道打实战怎样调整心态。

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/28 18:04:15

我练跆拳道打实战时，尽管对手较弱，可我还是害怕，不干面对，我该怎么办？

我也是练跆拳道的我打实战的时候一定要活动开了把对方想成是敌人多进攻出腿发生的时候一定要大先用使声音把对方吓到假如打双飞记住最多 3腿然后立即退出改成防守等到对方进攻的时候你往前一靠立刻打反击

呵呵我也是一名学员黑带1段