如何克服三分钟热度

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/27 05:00:17
是在学习上的

有强烈的兴趣!

其实我和提问者有相同地毛病。其实这是注意力分散的表现。无法高度集中注意力,做着的事情一会就没了兴趣。自己心理越是着急就越没办法做。这个办法是比较可行的。给自己一个做下去的理由!给自己定一个目标。很多人觉得目标是很遥远的事。其实,目标可长可短,给自己先一些比较容易的目标激发自己的兴趣。然后渐渐的就能够把事情坚持做下去

那就珍惜这三分钟的热度吧。或者是让你的‘三分钟’多起来。

逼自己做不愿意做的事

没有自制力

找个人监督自己!

决心!