下蹲时间长了站立后右膝关节痛怎么回事

搞 毛线 乱求说
正常的 体育老师是这么说的 过量运动肌肉里 超负荷了 长时间保持等量的运动 就不会出现那种情况了 如果因为酸痛而休息不运动的话一样会疼
保持一定的运动量就万事OK
拉伤韧带 是剧烈的痛 楼上的怎么没常识呢 鄙视你

韧带拉伤。。以后经常做体育运动，慢慢的就会好些