为什么最近这么爱哭啊

是否有其他的烦恼给你集压在一起了,遇到啥事情要有一个正确的观念想法,要合理的正确观想,自己想得越复杂就越容易陷进去,生活经验是靠自己慢慢积累的

也许是因为你想得太多了，，心情放松谢。。比如出去散散心，去游乐场，，放松放松，听一些快乐开心的音乐。。

你需要释放~~

去发泄情绪