人在不知不觉中心情不好 有点狂躁的感觉是怎么回事？

我对那些问题很郁闷啊！怎么都没有考虑问问题的可能是个男生呢？
其实心情不好的原因太多！不见的都是身体上不舒服！或许是什么事情让你想不明白！不知道你是不是学生，如果是或许是学习太累！....
其实为什么谁都说不明白!可能只有你自己知道!
其实不见的要知道为什么心情不好!知道了或许心情会更差!去做点你喜欢的!你擅长的!让心情放松下来!相信很快心情就能好起来了!

要是少女的话-可能是月经来了 烦躁，

要是四五十岁了-很可能是要停经了 烦躁

抑郁

工作压力大；进入更年期。都会出现此现象