初三男生怎么减肥啊啊？？？

寻找你最爱好的体育运动 这是一种方式的！
还有一种和女朋友逛街也是比较好的减肥方式的！
还有注意饮食，合理的饮食也是一种减轻体重的方式！

我用的一个叫经典百合的减肥产品成功了，这个是中药的，效果也还可以，我停药三个多月乐没有明显反弹。
你要是不想用减肥药的话就多运动，早晚都要锻炼身体，平时注意多活动，能步行就不要乘交通工具。
饮食要规律，还要注意适当节食。节食并不一定就比合理膳食的减肥效果好的，这是我的个人见解

你好好学 就OK

早上早起一点，跑几圈出一身的汗，下午下课在跑几圈，也不会耽误学习，关键是要有毅力，要坚持

可以尽量少吃，不要吃零食。