女人该怎么做,才是对自己好???起居、饮食、生活、性、

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/07 05:27:20

起居当然是早睡早起最好。饮食,女生要多吃一些补铁和血的,在那个来的时候更要多吃,像花生红枣构起等红色食都是比较补血的。还有女生适当吃点肥肉也很好,特别是对皮肤好,皮肤会比较包满有弹性。还有性方面,一周要一到三次是很健康,合理的性生活对身体很好,能保持年轻,使心里更健康。

早睡早起,吃饭时间规律点,工作勤快点,性温柔点做好卫生和避孕,差不多了

保持健康的生活习惯最重要:
不要晚睡,没有好的环境就远离坏环境
不要什么都不吃也什么都吃(为达到某种期待值)
保持愉悦的心情(虽然这很老土)
不拒绝性并享受它,前提是你成熟到有能力承担结果

爱爱你的人,做想做的事。
在合适的时候结婚,怀孕。
有一份挣钱可以不是很多,但必须不会让心情不好的工作。