最近一小块一小块的掉头发

建议你去看看医生，毕竟医生专业点，你还年轻，还是要注意免得严重起来的~~~上火么可以吃三黄片，或者多吃水果（像梨，火龙果·······）。ps:多喝水~
望早日摆脱这个烦恼~

疲劳过度睡觉晚，脱发就会发展。

脱发都属湿热，尽量避免上火的食物，避免接触高温高湿环境

你刚刚掉头发，不要太担心，斑秃一般是精神压力或者免疫力下降造成的，你可以通过调节饮食、注意休息、缓解压力等来改善你的情况！有些斑秃患者三到五个月是可以自行恢复的！

斑秃嘛，去看看皮肤科，看看医生怎么说吧

斑秃全秃（头发脱落）只需外用治疗。

普秃（眉毛，眼毛，体毛也有脱落）要增加内服中药治疗