终年坚持洗冷水澡有什么好处？又有什么害处？

年轻人冻冻结实呀，我就洗凉水澡 。
好像对关节不好

我洗了一年冷水澡，就变得容易感冒了，有时还头晕！每个人身体素质不同，不能洗冷水最好别！！！

这要看个人的体质了,体质好不要紧,体质差就要适可而止了,尤其老年人易引起脑溢血的

是好处，没坏处的