我一年四季都喜欢用凉水洗头，请问对身体有害处吗

青年朋友不要用凉水洗头，因为我认识一个中医，他经常碰到得风湿头疼的病人，主要原因就是年轻时不注意，老用凉水洗头得的。得风湿不是像感冒一样，它是一种长期累积得的一种病，岁数大了就难受了。还注意自己的身体知道保护身体好啊。

洗头水温度以31～38℃为宜.水太烫易损伤头发,使之变脆易折断;水太冷(凉)则去除油污效果差,洗不干净.更换用水时,其先后用水的水混要大体相同,不宜先冷后热或先热后冷

最佳的是温水 因为温水能扩张皮肤毛细血管和真皮浅层血管,使汗孔开放,促进代谢废物排泄,因而去污力比冷水强,特别是附着在发干上的尘垢更易被清除.

如果是在寒冷的冬季 用冷水洗头还会引起感冒
即便是在炎热的夏季 也会由于头部温度的差异而引起热伤风等疾病。

热天冷水洗头致头痛

许多人爱在热天满头大汗时用冷水洗头，这样很容易引起头痛。因为人颅内的动脉血管对疼痛很敏感，在高温季节，运动劳作后头部易出汗，这时血管扩张，如果用冷水冲洗，有可能引起颅内血管功能异常，发作时会有头发晕、眼发黑和呕吐的现象，严重的还可能引起颅内出血，所以在大量运动后一定要用温水冲洗，患有心脑血管病的老人更要注意

你是铁人吗?
不是,是平常人

我觉得不太好 应该温水好些吧

用温水好一点吧…凉水洗不太干净

别用凉水洗了，现在年轻没什么感觉，年龄大了容易得头风，就是一吹凉风会头疼。而且对头发也不好。