在人多的场合总是害怕说话丢人，现在越来越不敢在人多的场合说话了，怎么尽快改变这种不良状况?

脸皮 要厚一点啊

自己要努力调整好自己的心态，不要慌张和有所顾忌；
一般说来在大众场合说话对自己是有好处的，可以培养领导能力和处事能力，更是在新环境让别人认识自己的方法；
先想好说什么，后鼓足劲直接上就是了，在台上也不要太过正经，学会打圆场就行了。
说话时一定要吐词清楚，正视观众，最好辅助手势，这样也不会过于慌张。

我也不喜欢在人多的场合说话，但是只是因为我不喜欢！