睡觉前喝牛奶会不会发胖???

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/18 07:04:18

牛奶是助睡眠的，可以保证你的睡眠质量保证你第二天的精力充沛，是不会发胖！放心的喝吧~~~

从理论上说会～～
牛奶会让你睡的更好
睡的好怎么会不长肉啊 嘿嘿～

适量就好

喝脱脂乳就可以啦,如果你是怕胖的话