普通人每天吸氧好吗

吸氧会增加你的血氧浓度，提高大脑含氧量，让你能保持清醒和一个良好的精神状态。但你不要长时间，连续吸氧。每天一个小时或半个小时即可。

增加你的血氧饱和，缓和你的紧张压力，保持很好的状态，记忆力加强，一天也就吸上个一个多小时就够了

有，至少会有依赖性，严重的话你机体免疫力也会下降
建议你还是多运动来增加脑部供氧量，那样对于人体比较没有副作用。

会加速机体老化