肌肉发达寿命会短吗

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/21 23:52:47

不会,反而会长寿,注意不要经常做极限重量训练,不要滥用激素类的东西.本人健美教练,肌肉发达,准备明年参加比赛.

用的着那么发达吗,
保证健康和塑身的基础上就够了,
那种程度的肌肉不会对寿命有什么影响的。

至少,肌肉发达的人总比高血压脂肪肝的大胖子寿命长吧

锻炼肌肉的过程中骨骼,关节都会承受较大的压力,有可能磨损并过早衰老。心脑血管会在发力时受到很大压力,也有害。
但是肌肉发达的人血脂一般都低,而且得癌症的几率要比其他人小很多。
所以还是要因人而异,适当练习。过于瘦弱是不行的,但是锻炼强度要适度。

肌肉过于发达,压迫心脏,加重负担,一定程度上,。影响寿命。

那倒不至于(经常参加极度危险的运动才会由于神经极度紧张而减少寿命)。

各部分协调最好。。。
以模特,布拉德皮特的身材以标准为好!

按理说不会,
肌肉是蛋白质,对人体有益,如果肌肉发达会短命,那那么多健美,健身,运动员。是不是全都要早死。