每天骑自行车是一种运行吗?

是啊。而且是有氧运动呢，还可以欣赏一下风景
你如果骑得很快的话还可以锻炼你的反应能力呢！！

当然是，锻炼大腿小腿的力量

当然是了，骑自行车不但可以减肥，而且还可使身材匀称。由于自行车运动是需要大量氧气的运动，所以还可以强化心脏功能。同时还能防止高血压，有时比药物更有效。踩自行车压缩血管，使得血液循环加速，大脑摄入更多的氧气，再加上吸入大量新鲜空气，会觉得脑筋更清楚。骑在车上，你会感觉十分自由且畅快无比。它不再只是一种代步工具，更是愉悦心灵的方式。
所以它是综合的整体减肥法。

当然是

不全是

是。绝对是。