我挺不起胸?

你主要是不够自信，在人前挺胸你会紧张，可能是因为你觉得在人前挺胸别人就会注意你那你有什么小动作就会让人发现，你会觉得很美安全感。你只需要相信自己可以做到最好就行了，面对他人你没什么好紧张的，你们是站在同一起跑线上的，是平等的。

多参加一些集体活动，使自己的身体和心理充满蓬勃朝气

习惯就好 坚持

你这个可能是心理冲击没有化解，以前或者某次的伤害造成的；这个家庭教育环境有很大的关系，解决的办法就是提高心理境界，让思维模式和现实认知吻合，化解掉偏激的思维模式

自信

你自卑，不自卑就好了
你是男的女的？？
哦 。。男的 。
那你就在没人的时候偷偷自己挺胸，等形成习惯了，到别人面前你不要刻意地去想太多关于自己的-自己的后背直补直的问题，就可以自己挺起来了 。