高校的学姐学长们，快来啊

首先看能不能转文科，因为看你这种情况是对理科不太适应。其次如果不能转的话就要好好面对，物理很难，解决方法就是多做题，整理错题。不懂问同学或老师，不要不好意思开口。注意一定要多做题。化学生物有些是要背的，一定要多看书本，当然题也要多做。数学没有别的办法，多做题是唯一渠道。其实你这种情况并不可怕，要调整心态，不要急，慢慢来，一种类型的题一定要掌握熟练。平时多看看自己做不出来的题。
补充：有些物理题很难懂，不要一味的钻研，可以慢慢来，一般情况下慢慢的就懂了。。。
这是我的一点经验之谈
祝你成绩进步哦！
楼上的建议也很好啊

理科吗？理科里面数学和物理要练题（公式一定要熟，要多区分相近公式的不同，例如左手和右手定理），题目会做后要练速度（很多理科生高三不够时间做大题，就是选择和填空浪费太多时间，我们以前重点班标准是，数学卷的选择填空最多花40分钟）……生物的话，如果你是分科选生物就麻烦，因为高三考的生物很多根本不是书上，而是需要自己课外补充的（就是买课外练习买到你傻），如果没选生物，很简单，每天晚修拿一节课出来看，不需要背，就是看，有印象后考前过一遍要过综合是没问题的，化学的话两个表是重点（元素、化合价），还有一点建议，千万不要轻视文科（政治、地理、历史），不然高三会很痛苦，理科的专业分数在高手里面是绝对要靠综合科的细心来分高下的，不要求你掌握的像文科，但起码能区分些概念就好
我想说句：厚积薄发……现在不要想会不会给落下，而是要想高考究竟能有个什么分数，过程里的结果很多是没意义的，重要是在最后的高考你能拿出什么分数

生物，晨背
数理化，先书本，后练习，再深入，最后试题

换种方式，以平常心对待

认真听讲!