孩子，孩子长的偏胖，怎么办？

不给喝饮料那种冲的也不要喝，不给吃零食包括冰激凌、罐头，不给吃油炸食品，路边摊食品。
多给吃蔬菜水果，平常泡茶喝，正常三餐饭菜还是要吃，适量就好，菜多吃点。饭后站半小时或者小步散步或者让小孩做做家务洗洗碗擦擦地。
多运动，全家人一起去游泳了，减肥效果超好，打打羽毛球，乒乓球，篮球，足球，多做做这种集体的运动项目，她他会感兴趣。

这和中考有什么联系呢
不是体育吧