怎样才能变的有食欲？

吃自己爱吃的，心理想我该还没饱

辣可以开胃！
还有就是你饿一两天看下！

可以饭前吃酸渣 还有饭前别吃甜食会影响食欲

找一个很有饭量的人跟你一起吃饭，最好菜都是你爱吃的，吃饭前吃点酸的开胃

可以把食品做得好看点，这样可以增加食欲。如果根本就是你自己感觉不饿，那么就是你的肠胃出现病状了，应该早点就医。