肺部左下方有阴影，还没进一步检查，问有什么食品或生活习惯之类的有助于改善？

我和你是一样的，属于稳定期，要休息好，每天运动三四个小时，营养好，如果你是男人的话千万别手淫，千万别生气，放胸宽点，离开悲喜无常的生活，要安静的生活，要记住，肺病不是一般的病，搞不好会影响老年，祝你健康、

胸片发来看看。。。

炎症、结核等都会显示阴影，但治疗大不同，所以还是要到医院确诊才能开始治疗。辅助治疗要饮食得当，情绪好，增加身体锻锻练。慢性病适当用些中药也可以。

你这个是什么原因引起的出现阴影都不知道，你怎么对症下药呢。肺炎和结核都能使肺部出现阴影，更严重的情况都有可能，建议你大大医院进一步检查，不管是什么早知道早治疗才好。如果到医院已经检查过了，那就把结果补上来，看了才好给你说。