朋友需要在三周内减三十斤，有没有朋友给些建议，谢叻

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/26 05:33:16
朋友因为有特殊的事情，所以需要在三周内减掉三十斤。我们都知道这样对身体很不好，但是那件事对她很重要。所以请大家帮忙下，要有效的，最好不要用到药物。先谢谢各位啦

她多重啊？15天减这么多会不会吃不消啊·····
运动加节食吧···15天30斤⊙﹏⊙b

手术抽脂吧干脆···

这个正常减肥恐怕比较困难，如果比需要减，可以采取抽脂等手术类减肥。

不要上班了 去健身房应该会有效果吧 ！就是记得不要吃荤和大米喔

生个孩子，马上减30斤