我想问下，男的可以吃苦瓜胶囊或者苦瓜素么？胶囊和苦瓜素那个效果好？具体什么牌子的~谢谢

那个。。。我是女的，目前也在吃这个，不过我个别认为其实也没效果的说。。吃了以后主要是会让人没食欲，所以有点节食的感觉！！！

总之我吃了两个多月了，没效果的说。。。。当初我在百度里也问过别人，别人跟我说没效果我还不信，结果还真是浪费钱。。。。

那个同志，咱还是不减好了。。。
胖也是一种福气嘛。。。
呵呵，心态好就成。
其实
我好像还胖了一公斤了说。。。
这纠心的……

我个人觉得还是不要吃这些，对人身体不好，你真的想减肥的话，我提倡还是控制饮食+合理运动，这样不光是可以减肥还可以增强体质！