那人肯定是在害我!(敏感心理)

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/23 12:19:31
当一个人被另一个人欺凌被打时,这个被打的人就开始刻意地记下这个人的一举一动,并且记下这个人在正常生活中的任何动作表现,因为他恨他,他怀疑他,他害怕他。被打者因此耿耿于怀,更多的是胡思乱想,在以后的生活中一旦碰到相似的人与打被打者的人有着相同的动作的时候,被打者就敏感地说“那人肯定是在害我”,并心理开始不自在,烦躁不安。怎么解释这种心理?

一朝被蛇咬,十年怕井绳。也许是那一次的被打,给心理造成很大的阴影,惧怕再次发生这种事。要脱离这种阴影,就要使自己变得强大,不畏强暴。

这个就是所谓的经典性条件反射中说的刺激的泛化
认为,所有相似的刺激,就会产生相同的反应
条件作用消退了,自然这些中性刺激也就慢慢消化掉了

如果是想问解决的方法,当然要先解开心结~~别人打你,你要反抗啊。

- - 没看懂!