大脑不清醒，感觉不到事物的真实性

你的问题表达不清楚~

感觉不到，是因为你没在意~

你在提问，就是在感受事情的真实性~

有时候自己都不知道自己在做什么：只要你知道自己现在在做什么，问题不大~

有时候还有点恶心，嘴里发苦：偶尔问题不大，长时间恶心、口苦，就要看医生了~（到神经内科或消化内科就诊）

前天头顶处的一块头皮处一碰头发就痛 好像经过后脑勺的一个地方偶尔还跳痛： 天凉了，是不是感冒、风寒受凉了~一般一个周左右就好了~

每天坚持有氧运动30分钟；（微微出汗即可）

心情舒畅，避免过激、抑郁情绪~

合理饮食结构，注意维生素，矿物质及微量元素的摄入~

这些都是身体健康的基础~

万事顺和~

多休息休息，不要太劳累，一段时间会好的

减肥过度或严重型精神病（忧郁症、自闭症、间接性幻想症、恐惧症等）、服用激素类药物、体力透支、睡眠缺乏及身心受外界长期影响…建议你彻底改变一下自己的生活方式、多去接触新事物，去做自己在乎的事，SPA舒经活络疗，野外活动，避开强光照射，调节身心

建议你去看看神经内科