医生说我体质很容易湿

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/05 22:47:30
每次感到不舒服看医生都说我是“湿”，说舌头很白湿，这次是面上有脓包长起，我以为是上火，就和点下火的凉茶，但是喝了胃就觉的不舒服，医生说我是湿，那些下火的是凉性的，你的不是上火。
哪为什么会经常湿的，医生说我吃水果饮料都会湿，那怎样调理啊，是不是吃点火气大的食物啊
“湿”是个怎样的概念啊？
是不是跟我住的地方有关，我住在广州这里啊。那怎样调理啊？是不是吃点火气大的食物啊？我喝点清热去湿的凉茶可以吗？

湿常常跟饮食习惯有关系。人体较容易积湿气跟脾虚有关系.脾属土喜燥恶湿.脾虚便不能燥湿,湿气就积存身体了.所以要健脾以利湿.脾虚胃也虚,你喝的降火药多属苦寒伤胃气,所以就不舒服了.平常要注意甜食的摄取,因为甘会滞脾胃的气,影响脾胃运化的功能,助湿热兹生.另外不能食大枣因为它甘甜助湿.平常烫点菊花茶喝,不要用太苦寒的药,还有用些白术莲子健脾去湿,不要过食油腻难消化的食物就不会发热.

说明你的脾土太旺了，脾与胃是相表里的，脾不好，胃就会不舒服，水果是酸甜的东西，酸入筋伤肝的，
所以你最好不要吃了，听医生的，有问题就问医生，他们毕竟是比较专业的

可用芳香化湿 健脾渗湿 等方法