哪几种运动可以快速长高或长的比较快
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/06 16:17:39
打篮球
打篮球,排球
篮球,简单易学,场地什么的限制小
跳绳应该也可以,不过效果嘛,就主要是减肥了
排球,只是这个场地限制比较大
当然前提是你是青少年
如果都七老八十了,再怎么样都是白瞎吧……
跳跃运动、拉单杠
打蓝球
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打篮球
打篮球,排球
篮球,简单易学,场地什么的限制小
跳绳应该也可以,不过效果嘛,就主要是减肥了
排球,只是这个场地限制比较大
当然前提是你是青少年
如果都七老八十了,再怎么样都是白瞎吧……
跳跃运动、拉单杠
打蓝球