我是宅女天天对住部电脑皮肤暗黄有点厌食很瘦精神状况差 如何改善？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/08 10:18:22
今年16
168CM 42KG （太瘦了）
面部暗黄 要美白了
有点发育不良

多出门 去外面走走多运动 促进消化不要挑食一定要好好吃饭 按时睡觉不要熬夜 要多跟外界交流 不要一天上网哟 上网上久了 会感觉很疲倦
而且不要把生物钟颠倒啦 你还在长身体的阶段 一定要把底子打好哟
不要等你到啦25岁就会走下坡路 女孩子要想漂亮 健康是一定要的哟
否则你到时候会花很多精力来补 都不见得那么见效哟
加油哟 花季一般的年龄要好好呵护 女孩子的身体一不注意是很娇弱的
开始改变自己吧 你才能真正问题得到解决