如何让自己心如止水专心致志的做一件事？

1、首先你要深呼吸一下,在此之间,你不要想任何的事情,把所有的事情都抛在脑后,只是记住你要做的那一件事情,你要下决心把它做完,不做完你就誓不罢休,进行奖惩,我试过的,很灵的,但是你的决心必须得起作用.
2、你首先必须得有决心,你要下定决心把某一件事做好,然后,你要克制住自己,不和别人讲话,专心地听老师讲课,最后,也是最重要的,就是要培养对这个东西的兴趣,兴趣来了,自然就会专心了.就像我,我非常喜欢英语,又肯下苦工夫,所以我的英语成绩在年段无人可及.加油!相信我吧!

这种事情是靠你自己的吧!!别人能给你的帮助也只是更多的鼓励而已！！

先闭眼休息一会（3分钟即可，在此期间不要想任何事），在做事情试试看！ 试试放下音乐，优美的呵呵

自己克制自己，任何方法都没用！我就坐不住，但自己一想到前途时就又好了