我睡眠时间不是很长，有黑眼圈和眼袋，皮肤也老出油，脸上好恐怖的，咋办啊

解决眼袋的方法有很多，不过效果就因方法不同而异了，因而选择方法很重要，要选择不开刀，无副作用，不青紫，保证时间长，没有疼痛感，不需要术后保养，就是最好的方法，目前有一种方法叫超声法去眼袋，是国家专利技术，就能好的满足上述条件，超声法去眼袋的特点是：不开刀，不打麻药，不肿胀，绝无疼痛，做的过程像按摩一样，很舒服，可以顺便睡觉，做完马上见效，休息几个小时，即可上班。不受季节、月经的影响。恢复后随便熬夜，随便加班，随便失眠，随便喝水，随便打麻将，都不会复发，而且不用保养，终身不用搽眼霜，对黑眼圈有淡化作用，遗传性眼袋同样有效。这里不方便加链接，你从百度搜一下“超声波去眼袋”看看，喜欢的话给分吧。

睡眠时间不在长短，关键是质量。黑眼圈很难除。等你心情好了，睡眠质量好了，自然会淡去。

我觉得外在的反应是内在的问题,注意下身体才是根本啊.