喜欢吃甜食的人怎样保护牙齿

少吃一些甜食，睡前别吃甜食，吃完甜食后要漱口，而且要养成良好的刷牙习惯，要多做牙齿检查。

尽量少吃甜的还是，然后最好多漱口。喝甜饮料的时候最好使用吸管，不要让饮料液体接触到牙齿。

爱护牙齿是我们生活中的一件平常事，也是一件重要的事。知道爱护牙齿的重要性，在今后的生活中，更加爱护、保护牙齿。这不仅是基本的生活常识，也是一个人文明程度的表现。 希望每次大家见到你们的时候，除了看到一张阳光灿烂的笑脸外，还能看到一口洁白整齐的牙齿。
由佳洁士健康达人俱乐部会员wander为您提供以上帮助

现在很多甜食都具有防龋齿功能的。你可以看下。
另，益生元就不错。