烦恼，常愁眉苦脸

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/24 10:34:24
工作，爱情很多的不如意。使自己整天闷闷不乐，愁尾满脸。不敢和别人说话交流。严重的缺乏自信。。。。。。。简直太烦了。。。。。。找不到改善的方法。。。
工作上，全心的投入却换来怀疑和老板的责骂，上司的金手指，非常的压抑，很有吃力不讨好的感觉，现在已经把工作辞掉了，但是那几年的不愉快挥之不去......以前工作的热情好像很难提起来。

见了不少的女孩但还是不成，不知道是不是缘分没到还是自己的要求过高，不敢轻易投入感情，也许是因为我的初恋过于深刻，她居然在我最伤心最痛苦的时候（弟弟离去）和我分手......无法接受。

自己的能力和学历并不算低，但总是没有一点信心，说话也很小声，说话也不敢看别人的眼睛。总有一股自卑感，和以前的我好像变了很多很多...............................

改善，应该先从自己做起吧？
爱情不如意，谁的问题多一点？沟通交流有没有？
工作不如意，为什么不如意，是你哪里没做好，还是上司同事有问题？
为什么不敢和别人说话交流，言论自由，有什么好缺乏自信的，你怕他们说你什么，那你就多学多该，让自己不怕啊。
哪有那么多烦心的事，是你自己想太多了，有时候没什么的，主要是你自己看不看的开，如果你明天就死了，你今天还会在乎那么多吗？
我觉得哦，你应该先改变自己，不要问我为什么会这么说，个人感觉，对了，烦的时候听听歌吧，纯音乐啊，佛乐什么的，静心哦~做些运动其实也不错的，有益身心健康~
好了，我能说的就这些了，祝你，天天快乐，笑口常开~

做瑜伽 可以练习自信和气质

人生下来为什么是哭的呢 因为他知道是困难的开始

不要那么灰心嘛 要有一种打不死的精神去征服

快乐也是一天 不快乐也是一天 干嘛要虐待自己