一年当中天天洗澡好不好？

一年当中天天洗澡不好，每天洗澡很容易破坏皮肤的角质层。人体自动脱落的角质层和皮肤汗液混合的皮垢不会很多，每天洗掉的这部分，对皮肤有一定的保护作用。如果洗澡过勤，将角质层清除掉，其保护皮肤的作用就会失去，皮肤细胞内的水分更容易蒸发掉，皮肤就会干燥，特别是北方冬季，气候干燥，更容易出现皮肤干痒的问题。
　　一般来说，夏季人体分泌旺盛，出汗较多，每天应冲洗一次。而冬、春、秋季天气不热，洗澡的次数可因人而异。身体较胖和皮脂腺分泌旺盛者，可适当增加洗澡次数。老年人皮脂腺分泌减少，可适当减少洗澡次数。
　　无论春夏秋冬，洗澡时间均不宜过长，每次洗澡时间以15～30分钟为宜，以防心脑缺氧、缺血。
　　一般说来，还是晚上洗澡好 。不同时间洗澡,效果不一样。早晨起床洗澡，如遇水温不当,易患感冒。中午洗澡虽可换得一身洁净与轻松，但易引起疲倦。饭前饥饿的时候就不要洗，容易造成缺氧和暂时性贫血；饭后立即就洗也不好，最好是饭后一小时或更长的时间。睡前洗澡会消除一天的疲劳而使你轻松入睡，但注意不要湿头睡觉，长期湿头发睡觉易患病。

不好 每天洗澡很容易破坏正常的皮肤结构。人的皮肤最外面是角质层，自动脱落的角质层和皮肤汗液混合的皮垢不会很多，每天洗掉这部分，对皮肤有一定的保护作用。如果洗澡过勤，将角质层伤害，其保护皮肤的作用就会失去，皮肤细胞内的水分更容易蒸发掉，皮肤就会干燥。按照中医的说法就是“燥则生风，生风则痒”，其中“风”在这里是指一种病因，在身体内游走不定，从而导致皮肤瘙痒。因此冬季每周洗澡2—3次是比较合适的。

美国微乍生物学家利用全新分子技术，对人类皮肤进行研究发现，人类皮肤上有182种细菌。
这182种细菌分为91类，其中，8%的细菌以前从未发现地。很多细菌都对人体起保护作用。
美国微生物学家有同意人们每天清洗身体，洗掉人体的“保护伞”，反而不利于健康。

另外,勤洗澡会消耗大量的体力,会让人,出汗,乏力.浑身酥软的.

当然,洗澡也有很多好处的:

说法一：每天温水洗澡也是值得提倡的健身措施，不仅可以洗掉汗水、污垢，使皮肤清洁凉爽消暑防病，而且能起到锻炼身体的目的。
温水冲澡时的水压和机械按摩的作用，可使神经系统兴奋性降